中秋佳节享团圆 安全守护暖人心
正逢中秋之夜，桂花香漫合家欢乐
2024中秋节放假3天
一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | 日 |
9 初七 | 10 初八 | 11 初九 | 12 初十 | 13 十一 | 14 十二 | 15 休 |
16 休 | 17 中秋 | 18 十六 | 19 十七 | 20 十八 | 21 十九 | 22 二十 |
9月15日（周日）～9月17日（周二），周二晚自习正常。
尊敬的家长朋友：
您好！金秋送爽，一年一度的中秋佳节即将到来，在此，霍邱中学提前祝大家中秋快乐，团团圆圆，阖家欢乐！放假期间，敬请各位家长做好孩子的监护、安全工作，并合理安排好孩子的活动，让孩子度过一个平安、快乐、充实的中秋假期。
一，预防溺水
当下虽已进入秋季，但防溺水仍然不能松懈，请各位家长履行好监护职责。孩子外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。
1.教育孩子始终做到“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。
2.教育孩子一旦发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围大人帮助，同时拨打急救电话，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。
3.观潮时要站在安全区域，以防意外落水。
4.外出乘船游玩，要选择正规、有安全保障的船只，乘坐船时按照要求穿戴好救生衣，不在船上乱跑乱动，不将身体伸出船外。
二，交通安全
时值假期出行，车流人流汇聚，交通安全风险增大，家长要时刻牢记交通安全，请做到：
1.出行前应提前了解天气信息，留意交通广播、道路电子显示屏的提示信息，根据天气情况合理安排出行。
2.教育孩子外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不翻越隔离栏，过马路要走斑马线、过街天桥或地下通道，同时要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”，切记不可在马路上玩耍、嬉笑打闹或突然猛跑横冲直撞过马路。
3.未满16周岁不能骑电动自行车上路；骑乘电动自行车，都要正确佩戴安全头盔，且注意不得逆行、超员、扶肩并行、攀扶其它车辆。
4.教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范，待车停稳后，有序上下车；上车后坐稳扶好，不要在车上吃食物或喝饮料；不乘坐无牌无照的车辆，不乘坐超员超载车辆。
5.开私家车出行，要提前检修车辆，确保车子状况良好；不要让孩子坐副驾驶位；家长也要做到开车时系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶，安全出行。
三，疾病预防和饮食安全
季节交替之际，气温起伏不定，传染病多发，且假期人员流动和聚集性活动增多，请各位家长提高防护意识，教育孩子勤洗手，多喝开水，加强锻炼身体，提高免疫力。
1.假期中家长还要注意孩子的饮食健康，监督孩子不暴饮暴食，少吃零食，避免食用生、冷、硬的食品。
2.月饼中油脂、糖分含量较高，请适量食用。
3.在外游玩时不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐；不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品。
4.养成良好饮食习惯，教育孩子讲究卫生，做到饭前便后要洗手。慢慢吃饭咀嚼充分，避免养成狼吞虎咽的坏习惯，不偏食，不挑食，合理膳食，促进身体健康。
四，网络安全
为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，并做好表率，确保自己不沉迷于手机、电脑等电子产品。
1.假期里，多陪伴孩子阅读课外读物、玩趣味智力游戏或参加户外活动等，转移孩子的注意力，不要让孩子一直沉溺在网络世界里。
2.帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号、充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。
3.当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
4.警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。
五，消防安全
节日期间用火、用电比平时增多，加上正值秋高气爽、风高物燥的季节，引发火灾的潜在因素增多，不能掉以轻心，慎防火灾发生。
1.不要私接电源，要在家长的指导下使用家用电器。
2.使用燃气灶要注意安全；用完后，要随手关阀门。
3.家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施；油锅起火，将锅盖紧紧盖上，不可用水扑救。
4.房间起火，必须立即报火警，用湿布捂鼻，等待救援。千万不可跳楼。
5.入住宾馆、酒店时，要留意安全出口位置，熟悉逃生方向和路线，了解消防器材存放位置和使用方法。
6.不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
六，关注心理健康
与孩子多沟通、多交流，时刻关注孩子的心理问题，随时了解并倾听孩子的内心想法。
1.创造良好和谐的家庭环境，为孩子打造一个温馨的心灵港湾。
2.用社会主义核心价值观积极引导孩子，培养孩子正确的人生观、价值观、世界观，传递正能量。
3.教育孩子合理使用手机；未经允许，严禁学生将手机带入校园，避免孩子沉迷于网络和游戏。
4.鼓励孩子多运动，形成健康的体魄、阳光的心态，培养孩子的坚毅力和抗挫折能力。
5.与孩子的班主任和授课老师多沟通联系，随时了解孩子的学习和生活状态，积极配合学校、班主任和授课老师对孩子的教育和管理。
6.对有抑郁、焦虑倾向的孩子，一定要多陪伴，多鼓励，在尊重孩子意愿的前提下，联系专业心理咨询老师，对孩子开展咨询疏导，并根据孩子的心理健康状况，如有必要，请及时到专业的精神卫生治疗机构进行诊治。
安全第一
孩子是家庭的希望，是祖国的未来。孩子的健康成长是我们最大的心愿，孩子的安全维系着您的家庭。让我们积极行动起来，从自己做起，从现在做起，共同为孩子撑起一片平安的蓝天！祝大家中秋节快乐，阖家幸福！
安徽省霍邱中学
2024年9月14日
文字：卢 苇
编辑：王 奇
初审：刘应洋
终审：徐新春